Angstklachten ….. altijd een uitdaging
Angst. Niemand behoeft mij Meindert te vertellen wat angst is. Hoe het voelt. Wat het met je leven doet. Hoe het je leven compleet kan ontwrichten. Niet alleen je leven maar ook hoe ondermijnend het is voor je gezondheid. Bij een collega, die nationale bekendheid geniet inzake voeding, zag ik al iets terugkomen over vroegkinderlijk trauma. Dus ik bedoel maar.
Dit artikel is een persoonlijk verhaal. Om jou als lezer die waarschijnlijk ook kampt met angstgevoelens duidelijk te maken dat angstklachten vaak niet goed worden begrepen. Dan ontkom ik er niet aan om mijn eigen verhaal over angst, maar ook somberheid, te delen. Over de tig jarenlange klachten en de zoektocht naar bevrijding.
Kindertijd…… de mooiste tijd van het leven?
Zelf heb ik dit absoluut niet zo ervaren. Ik kan me echter goed voorstellen dat dit voor velen anders is geweest. Als kind al voelde ik me anders. Ik heb ook het idee dat ik daarin nooit goed ben begrepen. Het liefst was ik buiten. In de natuur zijn in plaats van die muffe klaslokalen. Echter in die tijd was er geen andere keuze dan om stil te zitten wat dwars tegen mijn eigen natuur in ging. Hoe vaak ik het wel niet hoorde van een juf in die tijd, dat ik mijn kaken op elkaar diende te houden en stil moest zitten. Het waren lange dagen.
Thuis had ik niet echt het gevoel dat mijn ouders waar contact met mij maakten. Ik was dan ook veel buiten en bij een oom en tante.
Zo hadden klasgenoten moeite met mij. Immers ik was een gevoelig kind. Daarnaast had ik ook nog eens rood haar. Dus een mikpunt voor pesterijen. En dat is veelvuldig gebeurd wat zo een impact had dat ik bij tijden niet naar school durfde. ‘Bijt maar van je af’, dat was wat ik te horen kreeg. Maar als je dan zo gevoelig bent dan is dit absoluut geen wijze raadgever.
Mijn moeder was als vrouw voor ons als kinderen niet bereikbaar. Ze leefde in haar eigen wereld. Een echte moederband heb ik daardoor niet gevoeld. Ik dien hierbij een kanttekening te plaatsen. Ik dacht dat ik deze wel had doch in psychotherapie werd de andere kant me pijnlijk duidelijk. Een diepe rouw diende zich aan.