Relatietherapie is een waardevolle stap
Een partner waar je je door gezien, begrepen en geaccepteerd voelt is een grote rijkdom. Het geeft je de ontspanning en kracht om te bloeien, je beste zelf te zijn. Elke langere relatie kent periodes dat het minder gaat, dat je elkaar niet begrijpt en je verwijdering of eenzaamheid voelt. Soms ben je in een vicieuze cirkel beland en ontstaat er een patroon waarin wantrouwen of verwijten opspelen waar je samen niet meer uitkomt. Er kunnen problemen ontstaan op het gebied van seksualiteit, verslaving, opvoeding van kinderen of er ontstaat twijfel aan een relatie. Hiermee ga je in therapie aan de slag.
Als je dit leest betekent het dat je de moedige stap hebt gezet dit te erkennen en het biedt ook een kans uiteindelijk tot een hechtere band, een diepere intimiteit te komen.
Verbindt de liefde jullie nog? Ervaren jullie belemmeringen in de communicatie? Willen jullie weer zicht krijgen op je behoeften, zoek je diepgang en verbinding? Of overwegen jullie op een respectvolle manier je eigen weg te gaan? In zo’n geval kan relatietherapie een waardevolle stap zijn!
Om een neutrale positie te behouden, hanteer ik enkele basisregels:
- We communiceren in principe samen, delen alle e-mails, huiswerkopdrachten of brieven in CC aan elkaar. Alleen tijdens de intakefase kan een individueel gesprek nodig zijn.
- We volgen zoveel mogelijk de regels van geweldloze communicatie.
- We kijken samen naar de belangen en behoeften van eventuele kinderen bij het stellen van doelen.
